Fit bleiben im Berufsalltag - Was wirklich funktioniert

Shownotes

Sport und Fitness sind in den letzten Jahren zum echt notwendigen Trend geworden. Jeder weiß um die Bedeutung der Bewegung und doch tun sich viele Menschen schwer, regelmäßig Energie und Zeit in ihre Körper zu investieren. Doch im Schlimmsten Falle endet das in der Krankheit. Eine Krankmeldung bezüglich des Muskel-Skelett-Systems zieht im Schnitt 19,85 AU-Tage pro Jahr nach sich. Quelle: TK-Gesundheitsreport 2022.⁠

Damit fehlen Mitarbeitende pro Jahr circa 4 Wochen. Spätestens jetzt, sollte sich der Gedanke an Betriebliche Gesundheitsförderung aufdrängen.

Salva Plantera ist Expertin im Bereich der Bewegung und hat mit Salva Sports einen Ort der Begegnung geschaffen und das direkt in der VSB Nachbarschaft. Salva Sports - der Fitnessraum bietet allen Menschen Zugang zur Bewegung, egal ob jung oder betagt, körperlich topfit oder eingeschränkt. Salva schafft es dabei, ihre Sportler:innen dermaßen zu begeistern, dass sie mit hoher Motivation auch nach der Arbeit dran bleiben.

Wir sprechen über Salvas Unternehmerische Historie, über die Bedeutung von Sport und Bewegung im unternehmerischen Kontext und auch darüber, wie es Vielbeschäftigte, trotzdem gesund zu bleiben.

Salvas Internetauftritt findest du hier: https://www.salva-sports.de/ und ihren Instagram Account hier.

Du möchtest dich auch beruflich bewegen? Dann nutze doch unser Beratungsangebot der Bildungscoaches und kontaktiere uns über ⁠johannes.foerster@vsb-nordhessen.de oder telefonisch über 0561-1091-449. Unseren Internetauftritt findest du hier:⁠ www.vsb-nordhessen.de⁠

Danke fürs Einschalten!